Inició el 7 Febrero, 2019

Curso Intensivo de Programación en el Entrenamiento Inteligente

En este curso aprenderemos y fundamentalmente practicaremos cómo diseñar sesiones de entrenamiento, de qué manera seleccionar los mejores ejercicios para cada individuo, cómo prescribir la carga según el nivel de entrenamiento de ese individuo, y cuales son las formas de llevarlo por el camino más corto hacia los mejores resultados. La literatura suele aludir a poblaciones deportivas que difieren muchas veces de lo que nos encontramos diariamente. Los ejemplos remiten a poblaciones con antecedentes en entrenamiento, que tienen una gran distancia. Durante el mismo vamos a tender un puente entre la teoría con la práctica construido en base a 30 años de experiencia y a una permanente actualiza...

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Inició el 1 Abril, 2016

Certificación Entrenador de Fuerza y Acondicionamiento (EFAC) Nivel Inicial

Un entrenador debe ser un gran conocedor del movimiento humano y no solo de músculos y sistemas de entrenamiento. EFAC ofrece capacitación solida, dirigida a quien tiene la enorme responsabilidad de prescribir ejercicios de forma eficiente y objetivos relacionados al rendimiento deportivo y al fitness.

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